Jelentkezés

Mi az a Klettersteig

A Klettersteig hegyvidéken, sziklás terepen kialakított, drótkötéllel, vascövekekkel, kampókkal, létrákkal biztosított kiépített utak mászása. Olaszországban és Franciaországban via ferrata néven ismert.

A steig utakat nehézségi fokuk alapján kategorizálják, melyek a következ?k:

A – könny?
Sziklásabb hegyi utak, gyaloglással leküzdhet?. Felszerelés nem szükséges.
B – kissé nehéz
klettersteig1Meredekebb sziklákon, létrákkal, kampókkal,drótkötéllel biztosított utak ahol esetenként már nem csak gyalogolnunk, hanem másznunk is kell. Kezd?knek klettersteig szett ajánlott.
C – nehéz
Jó kondíciót igényl?, függ?leges sziklákon kiépített steig utak.
(1. kép) A klettersteig szett mindenkinek ajánlott.
D-nagyon nehéz
Függ?leges, vagy akár kissé áthajló részeket tartalmazó utak.
A mesterséges fogások mellett gyakran a szikla természetes fogásait is kell alkalmaznunk. Némi sziklamászó gyakorlat nem árt, bár nem szükségszer?. Klettersteig szett kötelez?.
E – extrém nehéz
Függ?leges és áthajló szakaszok, amelyek megmászása kifejezetten komoly fels?testi izomer?t és technikai tudást igényel. A drótkötél mellet rendszerint semmilyen más segítség nincs. Klettersteig szett kötelez?.

Felkészülés, er?nlét
A klettersteigek átmenetet képeznek a túrázás és a sziklamászás között. Nem szükséges sziklamászó és kötéltechnikai ismeretekkel rendelkezni, de kezd?knek azt javasolom, pár könnyebb, B, maximum C nehézség? klettersteigen tegyék meg az els? lépéseket.
klettersteig2A mászástechnikán, biztosítástechnikán túl alapvet? követelmény elméletben megismerni a magashegységek túrázás veszélyeit.
Fontos még megemlíteni az er?nlétet és állóképességet. Nehezebb és hosszabb utakon mindkett? alapvet? fontosságú mind a biztonságunk szempontjából, mind azért, hogy élvezni tudjuk a túrát. A szükséges er?nlét rendszeres testmozgással könnyedén elérhet?. Az állóképesség tekintetében a legjobb a futás a biciklizés és sok túrázás.

Balesetveszély!
A klettersteigeken fokozottan ügyeljünk arra, hogy elkerüljük az esést! A sziklamászók esés esetén rövidebb mélységet zuhannak, hosszabb és ennél fogva rugalmasabb kötéllel biztosítva, ezen kívül el tudják magukat rúgni a faltól, ez által a komolyabb sérüléseket el tudják kerülni. A klettersteigen egy esés sokkal drámaibb lehet. A faltól eltávolodni nem lehet, mivel a drót nem enged, emellett a beépített eszközökön, vas cövekeken stb. jó eséllyel összetörjük magunkat. Másrészt sokkal nagyobb veszéllyel jár az esés, mivel egy 5 méteres zuhanásnál csak 1 méter hosszúságú kötél nyeli el az esés energiáját. A fellép? er?hatás gerincsérüléshez, vagy akár a kötél szakadásához vezethet. Az extrém er?hatás mérséklését szolgálja a rendszerbe beépített kötélfék, amely jelent?sen csökkenti a kötélre jutó rántás erejét.
Ezért tilos házilag barkácsolt klettersteig szettel mászni!

Végül a felszerelésr?l
A klettersteig túrákon elengedhetetlen néhány speciális alapfelszerelés, melyek röviden összefoglalva a következ?k:

Beül?
Ez egy speciális heveder, mely biztosítja a szabad mozgást a mászás közben, és zuhanás esetén a kötélhez ill. a klettersteig szetthez rögzít minket teljes biztonságosan. Lásd…

Klettersteig szett
E felszerelés a beül?höz van rögzítve az egyes szárral, a dupla rész pedig a két karabinerrel a drót vagy egyéb sziklába er?sített biztosításhoz kapcsolódik. Középen található a fent említett beépített kötélfék, mely eséskor kiold, és csökkenti a kötél rántásának mértékét. Lásd…

Hegymászó sisak
Hegyi túrákon szinte nélkülözhetetlen felszerelés! Legyen az sziklamászás, steig vagy csupán magashegyi trekking túra, bármikor az felettünk haladó társunk ill. egy hegyi kecske vagy zerge, megindíthat egy kisebb szikladarabot, mely több méter zuhanás után becsapódva komoly fejsérülést okozhat. Lásd…

Túrabakancs
Nem feltétlenül szükséges, de igen hasznos a túrabakancs vagy túracip? viselése, a hegyi túrák alkalmával. A steig utakon a legfontosabb tulajdonságot az úgynevezett VIBRAM talp hordozza. Ez nagy kopás állóságú gumiból készül, mely a legoptimálisabb tapadást biztosítja a sziklán. (A talp közepén található sárga logóról könnyen felismerhet?.) Lásd…

Rövidfilm a Klettersteig-r?l